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Mein Plan & Regeln, die ich mir aufgestellt habe! ♥

- Immer nur die aller nötigsten Kalorien aufnehmen.
- Esse nur um zu leben! ❤
- Nur essen, wenn es nötig ist, nie alleine!
- Viel trinken, hauptsächlich Wasser & Tee.
- Abends keine/wenig Kohlehydrate.




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